הצטננות ושפעת הן שתי מחלות שונות. המשותף להן הוא ששתיהן פוגעות בדרכי הנשימה, ונפוצות מאוד, בעיקר בתקופת החורף. אולם, הן נגרמות על ידי וירוסים שונים. חשוב לציין, שבעוד שברוב המקרים הצטננות היא מחלה יחסית קלה, מחלת השפעת קשה יותר, ועלולה לגרום לסיבוכים. לא קיים חיסון נגד הצטננות, אולם קיים חיסון נגד שפעת. חיסון נגד שפעת מקטין באופן ניכר את הסיכון לחלות במחלה ולסבול מסיבוכיה.
אז מה ההבדל בין הצטננות לשפעת?
- הצטננות: מתחילה בהדרגה, משפיעה בעיקר על הגרון והאף, גורמת לתחושת מחלה, אך עדיין ניתן להמשיך בתפקוד היומיומי.
- שפעת: מתחילה במהירות, תוך מספר שעות, משפיעה על כל הגוף, וגורמת לתחושת תשישות ואי יכולת לתפקד. שלא כמו מחלת ההצטננות, מחלת השפעת עלולה להחמיר ולגרום לדלקת ריאות חיידקית. היא גם עלולה להחמיר מחלות כרוניות כמו אסתמה, סוכרת ואי ספיקת לב.
מהם הסימפטומים האופייניים לשפעת?
- חום גבוה (מעל 38 מעלות צלזיוס), המופיע באופן פתאומי,
- כאב בגוף,
- תחושת עייפות ותשישות,
- שיעול יבש,
- כאב גרון,
- כאב ראש,
- קושי בשינה,
- חוסר תיאבון,
- כאב בטן ושלשול,
- בחילה.
אצל ילדים יש סימפטומים דומים, והם יכולים לסבול גם מכאב אזנים, ולהיות פחות פעילים.
איך להמנע מלהדביק?
- מחלת השפעת מדבקת בעיקר ב- 5 הימים הראשונים.
- נגיפי השפעת וההצטננות מתיישבים בדרכי הנשימה, ומועברים בקלות, בכל עיטוש, שיעול, מגע, ואפילו בדיבור ובצחוק. לכן על מנת להימנע מהדבקות, יש להקפיד על כיסוי הפה בעת עיטוש או שיעול,
- יש להקפיד על רחצת ידיים במים פושרים ובסבון, מספר רב של פעמים ביום.
- יש לפנות את פח הממחטות מספר פעמים ביום.
- חשוב לאוורר את החדר.
הטיפול בשפעת
- מנוחה ושינה,
- שתייה מרובה,
- הורדת חום בעזרת Paracetamol.
- טיפול תרופתי
- קיים מגוון רב של תכשירים להקלה על הסימפטומים של שפעת. כדאי להתייעץ עם הרוקח על מנת לקבוע את הטיפול המתאים ביותר עבורך.
- אין צורך באנטיביוטיקה על מנת לטפל בשפעת. אנטיביוטיקה יעילה כנגד חיידקים, ואילו שפעת נגרמת מווירוס.
- קיים טיפול המכוון כנגד וירוס השפעת. הוא יעיל במיוחד אם הוא ניתן מיד בתחילת הטיפול. יש צורך להתייעץ עם רופא על מנת לקבל מרשם.
מתי יש לפנות לרופא?
- חולים מעל גיל 65,
- חולים במחלות קשות כמו סוכרת, אי ספיקת כליות, חולי לב או חולים במחלות ריאה,
- נשים בהריון,
- חולים עם דיכוי של מערכת החיסון, כמו חולים המטופלים בכמותרפיה או חולים לאחר השתלה,
- כאשר סימני המחלה מוחמרים, ומופיע: כאב בחזה, קושי בנשימה או ליחה דמית.
- כאשר המחלה נמשכת יותר משבוע ללא שיפור.
הטיפים של הרוקחים שלנו
- מומלץ לנקות באופן קבוע משטחים כמו השולחן, המקלדת, הטלפון וידיות הדלת.
